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Mindfulness a casa - Kate Peers

Mindfulness a casa

Per l'armonia dello spazio vitale

Una piccola guida per fare della propria casa un vero focolare. Ordine, luminosità e armonia in ogni stanza. Le tecniche della mindfulness e del feng shui per creare funzionalità degli spazi contribuendo al senso di benessere di chi ci abita.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 160
Formato: Libro illustrato
Anno di pubblicazione: 2023
ISBN: 9791254711514

Editore: TS Edizioni

Mindfulness per studenti

Mindfulness per studenti

Pensieri per nutrire la mente e ottenere risultati

Un prezioso strumento da regalare a studenti affaticati, stressati e in cerca di un metodo. Per trasformare l’apprendimento in un’esperienza positiva, divertente e stimolante.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 160
Formato: Libro illustrato
Anno di pubblicazione: 2023
ISBN: 9791254711491

Editore: TS Edizioni

Mindfulness per papà - Ady Griffiths

Mindfulness per papà

Pensieri per una paternità consapevole

Per riflettere sulla genitorialità che rifiuta distrazione, fretta e impazienza, ricercando attenzione, tenerezza e calma.
Consigliato ai neo-padri, ma anche ai papà in crisi, stanchi e in cerca di identità.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 160
Formato: Libro illustrato
Anno di pubblicazione: 2023
ISBN: 9791254711453

Editore: TS Edizioni

La biblioteca dell’anima - Anna Maria Foli

La biblioteca dell’anima

100 capolavori che ti salvano la vita

Perché un libro, se letto nel momento giusto, può davvero curarci, illuminarci e dare una svolta alle nostre esistenze.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 400
Formato: Libro cartaceo
Anno di pubblicazione: 2023
ISBN: 9791254710807

Editore: TS Edizioni

Mindfulness per mamme - Riga Forbes

Mindfulness per mamme

Pensieri per una maternità senza ansie

Dalla gestione del tempo al senso di inadeguatezza davanti alla culla, dai primi capricci alla gioia dei primi passi, fino alle turbolenze dell’adolescenza. Tutti i segreti della mindfulness per vivere in pienezza le gioie impagabili della maternità e gestire lo stress.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 160
Formato: Libro illustrato
Anno di pubblicazione: 2023
ISBN: 9791254711477

Editore: TS Edizioni

La farmacia di Dio – Nuova Edizione - Anna Maria Foli

La farmacia di Dio – Nuova Edizione

Antichi rimedi per la salute, il buon umore, la bellezza e la longevità dalla tradizione monastica e francescana

Un grande prontuario di ricette terapeutiche, tutte naturali, attinte dall’antica sapienza di monasteri e conventi.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 296
Formato: Libro cartaceo
Anno di pubblicazione: 2022
ISBN: 9791254710036

Editore: TS Edizioni

Mindfulness del camminare - Adam Ford

Mindfulness del camminare

Pensieri per potenziare il corpo, liberare la mente, elevare lo spirito

Il metodo di Adam Ford insegna a praticare la “camminata meditativa” per migliorare le nostre capacità in termini di resistenza fisica e determinazione mentale.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 160
Formato: Libro cartaceo
Anno di pubblicazione: 2022
ISBN: 9788862409643

Editore: TS Edizioni

Mindfulness della corsa - Tessa Wardley

Mindfulness della corsa

Pensieri per potenziare il corpo, liberare la mente, elevare lo spirito

Il metodo della maratoneta Tessa Wardley trasforma il running in una pratica olistica di potenziamento fisico e crescita spirituale. Una strategia di sopravvivenza allo stress della vita quotidiana.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 160
Formato: Libro cartaceo
Anno di pubblicazione: 2022
ISBN: 9788862409605

Editore: TS Edizioni

Mindfulness della bicicletta - Nick Moore

Mindfulness della bicicletta

Pensieri per potenziare il corpo, liberare la mente, elevare lo spirito

Il metodo di Nick Moore – giornalista sportivo e per anni orgoglioso mamil (Middle-aged Man In Lycra) – svela quanto il ciclismo sia molto più di una semplice attività motoria.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 160
Formato: Libro cartaceo
Anno di pubblicazione: 2022
ISBN: 9788862409681

Editore: TS Edizioni

Guida letteraria del gusto

Guida letteraria del gusto

Pagine enogastronomiche dai più grandi scrittori d'ogni tempo e latitudine

"Lo scrittore che non parla mai di appetito, di fame, di cibo, di cuochi, di pranzi mi ispira diffidenza, come se mancasse di qualcosa di essenziale". (Aldo Buzzi)

Lingua: Italiano
Numero pagine: 224
Formato: Libro cartaceo
Anno di pubblicazione: 2022
ISBN: 9788862409636

Editore: TS Edizioni

La cucina come una volta - Anna Maria Foli

La cucina come una volta

Storie, segreti e antiche ricette da monasteri e conventi

Un “pellegrinaggio gastronomico” ricco di consigli per la cura e il mantenimento della salute attraverso una cucina semplice, economica e rispettosa dell’ambiente.

Lingua: Italiano
Numero pagine: 264
Formato: Libro cartaceo
Anno di pubblicazione: 2021
ISBN: 9788862409148

Editore: Edizioni Terra Santa

Almanacco della felicità - Anna Maria Foli

Almanacco della felicità

Pagine per un anno dai più grandi scrittori d'ogni tempo e latitudine

Chi non sa mettersi a sedere sulla soglia dell’attimo, dimenticando tutte le cose passate, chi non è capace di star ritto su un punto, senza vertigini e paura come una dea della vittoria, non saprà mai che cosa sia la felicità, e ancor peggio, non farà mai nulla che renda felici gli altri. [Friedrich Wilhelm Nietzsche]

Lingua: Italiano
Numero pagine: 400
Formato: Libro cartaceo
Anno di pubblicazione: 2021
ISBN: 9788862409452

Editore: Edizioni Terra Santa

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