Ford Adam

Adam Ford è un coach che insegna da anni l’arte di camminare e i benefici della “camminata meditativa”. Studioso di religioni e delle interconnessioni spirituali fra Oriente e Occidente, è autore di The Art of Mindful Walking (2011), Seeking Silence in a Noisy World (2011), Mindfulness & the Art of Urban Living (2013) e Galileo & The Art of Ageing Mindfully (2015).